Origem e História:
O hipéricão, também conhecido como hiperico ou erva-de-São-João, é um arbusto da espécie Hypericum perforatum, nativo da Europa, do norte da África e da Ásia Ocidental. Esta planta é amplamente reconhecida por suas propriedades terapêuticas, documentadas há milênios. Civilizações gregas e romanas já a utilizavam para tratar feridas, insônia e melancolia.
Os primeiros registros sobre suas qualidades medicinais datam de Dioscórides, filósofo e médico grego, que descreveu o uso de várias plantas em sua obra “De Materia Medica”, um tratado fundamental sobre plantas medicinais e substâncias terapêuticas da Antiguidade. O nome “erva-de-São-João” deriva da tradição de colhê-la em torno do dia de São João Batista (24 de junho), período em que a planta floresce intensamente. Durante a Idade Média, acreditava-se que ela possuía propriedades místicas, sendo usada para afastar maus espíritos.
Com o avanço da ciência, estudos modernos passaram a explorar os compostos químicos do hipericão, como a hipericina e a hiperforina, substâncias que demonstraram efeitos positivos sobre o sistema nervoso. Hoje, essa planta se consolidou como um dos fitoterápicos mais estudados no tratamento da depressão leve a moderada.
A Eficácia do Hipérico no Tratamento da Depressão:
Tradicionalmente, em diversos países, incluindo o Brasil, o hipéricão tem sido utilizado no tratamento de condições como feridas na pele, queimaduras, problemas digestivos e distúrbios emocionais. No entanto, foi nas décadas de 1990 que estudos científicos começaram a demonstrar, de forma mais consistente, a eficácia do extrato seco de hipéricão no tratamento de transtornos depressivos.
Diversos estudos clínicos de qualidade evidenciaram que o extrato de Hypericum perforatum pode ter uma eficácia semelhante à dos antidepressivos convencionais, especialmente no tratamento de depressão leve a moderada. Em uma revisão sistemática e meta-análise envolvendo 23 estudos clínicos randomizados com um total de 1.757 participantes, Linde et al. (1996) encontraram evidências de que o hipérico é mais eficaz que o placebo no tratamento dessa enfermidade. Um trabalho que reuniu um número ainda maior de ensaios e participantes (29 estudos e 5.489 indivíduos), demonstrou não apenas que o extrato de Hypericum foi superior ao placebo, mas também que teve a mesma eficácia de antidepressivos serotininérgicos (Linde et al., 2008), com a vantagem de apresentar menos efeitos colaterais. Esses achados têm sido corroborados por publicações recentes (Apaydin et al., 2016; Ng QX et al., 2017). Esses dados favoráveis de eficácia têm servido de base para que agências reguladoras, como a EMA (Agência Europeia de Medicamentos) e o Health Canada, reconheçam as propriedades terapêuticas do Hypericum perforatum no tratamento desse transtorno mental.
Procure Orientação:
É importante que o uso do hipérico seja orientado por um profissional de saúde, uma vez que pode interagir com outros medicamentos, como anticoagulantes, anticoncepcionais, antirretrovirais, anticonvulsivantes e outros antidepressivos, trazendo risco à saúde.
Bibliografia Consultada:
Linde, K., Berner, M., & Egger, M. (1996). St. John’s wort for depression: A systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 39(3), 79-86. https://doi.org/10.1016/0165-0327(96)00046-4
Linde, K., Berner, M., & Vickers, A. (2008). St John’s wort for depression: A meta-analysis of randomized controlled trials. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2008(4). https://doi.org/10.1002/14651858.CD000448.pub3
Apaydin, E. A., Maher, A. R., Shanman, R., & Booth, M. S. (2016). St. John’s Wort for depression: A systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Psychiatry, 77(4), e489–e496. https://doi.org/10.4088/JCP.15r10186
Ng, Q. X., Venkatanarayanan, N., & Yeo, W. S. (2017). The role of St. John’s Wort in the treatment of depression: A meta-analysis. The Journal of Clinical Psychiatry, 78(2), 230–241. https://doi.org/10.4088/JCP.16m10938
European Medicines Agency (EMA): https://www.ema.europa.eu/
Health Canada: https://www.canada.ca/en/health-canada.html
